WIM HOF METHOD - Werdenfelserei

Beschreibung

TERMINE 2025: 12. Januar 10:00-14:00 9. März 10:00-14:00 PREIS: 165 € p. P. ORT: Die Werdenfelserei in Garmisch-Partenkirchen DAUER: ca. 4 Stunden. Teilnehmer/innen: Maximal 15 Personen Dieser Workshop kann Dein Leben verändern. Hier hast Du die Möglichkeit deine Komfortzone zu verlassen, Dich mit der Natur und Dir selbst zu verbinden und damit zu beginnen dein ganzes Potential voll auszuschöpfen. PROGRAMM: -> Einführung in die Wim Hof Methode -> Hatha Yoga -> Bewegung -> Wim Hof Atemtechnik -> Meditation -> Journaling -> Gesunde vegetarische Suppe -> Eisbad in der Natur BITTE MITBRINGEN: ->Bequeme Kleidung (Bewegung) ->Warme Socken und Pullover (Atmung) ->Badesachen, Handtuch/Bademantel, Flip Flops (Eisbad) ->Feste Schuhe, warme Jacke (Natur) LOCATION: Die Werdenfelserei im Herzen von Garmisch-Partenkirchen hat einen phänomenalen Blick auf das Wettersteingebirge und ihren höchsten Berg die Zugspitze. Das erste Vollholzhotel Bayerns, bietet eine warme familiäre Atmosphäre, einen erstklassigen Wellnessbereich und unverwechselbare Kulinarik. Ganz in der Nähe des Hotels gibt es viele wunderschöne Kraftorte in der Natur, die sich das ganze Jahr über sehr gut zum Eisbaden eignen. VERKÖSTIGUNG: Wir servieren einfache und gesunde Produkte auf höchstem Niveau. Wie zum Beispiel eine Orangen-Ingwer-Suppe dazu frisches Vollkornbrot. WICHTIG: Erst bei vollständiger Bezahlung der Gebühr ist Deine Teilnahme am Kurs gesichert. Stornobedingungen: Der Teilnehmer kann vor Kursbeginn jederzeit stornieren. Die Entschädigung wird nach dem Zeitpunkt des Zugangs der schriftlichen Stornierungserklärung des Teilnehmers in Prozent der Kursgebühr wie folgt berechnet. (Siehe AGBs)